„Das Training ist sehr professionell geführt, macht Spaß und man kommt gut ins Schwitzen. Klare Empfehlung!“

Christoph Zugenbühler – Allianz Frankfurt Leiter Verkaufsqualifizierung

„Nachdem ich meine 4 Kinder bekommen hatte, veränderte sich mein Körper. Und egal was ich versuchte – es änderte sich nichts. Ich versuchte alles, was man an Nahrungsergänzungsmitteln kaufen kann, kaufte mir Fitness-DVDs und Fitnessgeräte aus der TV-Werbung, und dennoch änderte sich NICHTS. Eines Tages sah ich auf Facebook einen Eintrag von Florian und beschloss, es auf einen letzten Versuch ankommen zu lassen. Glücklicherweise, denn sein Trainingsprogramm ist genau das, was mein Körper braucht. Nach fünf Wochen hatte ich meinen Körperfettanteil, der zu Beginn des Trainings in Frankfurt bei ungesunden 28,8% lag, schon um 2,1% gesenkt. Ich hatte gar nicht mehr daran geglaubt, dass ich fit werden kann und war so unmotiviert, dass es mir schon komplett egal war, was ich esse und ob ich mich bewege. Jetzt bin ich allerdings sehr motiviert und freue mich jeden Tag vor dem Spiegel, wenn ich mich betrachte.“

Sara Akebrand

„Bevor ich das Training mit Florian begann, war mein größte Frustration, dass ich nach einem längeren Krankenhausaufenthalt relativ viele Kilos draufgepackt habe. Das Laufen fiel mir schwer, mein Rücken schmerzte und ich konnte mich einfach selbst nicht überwinden etwas zu tun. Als ich eines Tages beim Schuhe binden Atemprobleme bekam war für mich der Knackpunkt erreicht und ich sagte mir „jetzt ändere ich etwas“.

Bevor ich das Personal Training entdeckte fühlte ich mich viel weniger fit. Ich machte zwar gerne Sport aber mit mehr als 105 Kilo fiel mir das Joggen doch immer sehr schwer und ich hielt auch nicht lange durch. Durch das Training merkte ich, wie meine Sehnen und Muskeln stärker wurden und das Laufen ging immer leichter.

Florians Trainingsprogramm hat mir dabei geholfen, dass meine Rückenschmerzen zum ersten Mal in meinem Leben komplett weg sind! Mit ihm habe ich noch  mal ca. 10 Kilo verloren und Laufe nun auch Halbmarathon. Sogar für den Tough Mudder in Arnsberg hat mich Florian motiviert. Vor einem Jahr hätte ich mir niemals vorgestellt einmal einen Hindernisslauf über 19 Kilometer zu finishen.

Nächste Woche heirate ich und passe nun super in meinen Hochzeitsanzug. Wenn ich heute in den Spiegel schaue bin ich wieder sehr zufrieden mit mir. Ich bin wieder glücklich mit meiner Statur und meinem Aussehen. Dieses Gefühl hatte ich mehrere Jahre nicht.“

Markus Köthenburger – KFW Bank